2020-06

座り過ぎで硬くなる？股関節の筋肉チェック こんにちは、ひろかずです。 脳卒中後の症例は、回復にあわせて車椅子へ乗車し、耐久性にあわせ座っている時間が長くなってきます。 離床の観点から考えると、車椅子の乗車時間が増えることは良い...

インナーマッスル：多裂筋と腹横筋 こんにちは、ひろかずです。 四肢の効率よい運動のためには、土台となる体幹の安定は重要です。 特に、体幹の深層にある多裂筋と腹横筋は、姿勢の安定に重要な筋肉です。 臨床において、これら筋群...

リーチ動作：前鋸筋をチェック こんにちは、ひろかずです。 脳卒中後の肩甲骨のマルアライメントから、リーチ動作に制限を生じているケースは多いかと思います。 前鋸筋（ぜんきょきん）は、リーチ動作に伴う肩甲骨の安定に大切な筋肉です。...

上部体幹アライメント評価：ポイントは三角形 こんにちは、ひろかずです。 脳卒中後、上部体幹アライメントは非対称や不安定性を呈する方が多いです。 上部体幹のアライメントの崩れは、上肢機能（リーチやグラスプ）の制限につながります。...

肩関節の内転内旋：５つの筋群をチェック こんにちは、ひろかずです。 脳卒中後の上肢機能は、下肢に比較し回復が難しいケースが多いです。 歩行やバランス・道具の操作などにおいて、上肢機能を回復させることは大切と言えます。 肩...